Pls do some exercises in office every one hour (sooo cute...)

Don't stress so much do some exercise in the Office, Hv a nice day

1st: Warming up sam fu kap~~~~~~~~~ (deep breathing) kap hei~~~~~~` (breath in) fu hei~~~~ (breath out) ok. now can FONG PEI~~~ (ok. Now can fart~~~) (must read in cantonese) 2ND: Stretching pom cak cak pom cak cak... 3rd: the upper body exercise 4rd: lower body exercise (moving to left and back) 5th: lower body exercise (moving to right and back) 6th: Head exercise (make sure to do the 2nd part, it works!) LV1: LV2: i got TIE TAO GONG!!! ai...cah~~~~~~~~ 7th: whole body exercise LV1 LV2 LV3 i wana buang all SUI HEI... 8th: Jumping exercise: The Pose is the key! but remember to jump! 9th: relax LV1 LV2 LV3 over: Well done! money money come... money money come..... must follow all the step ya...

Disclaimer:
This e-mail and its attachments (the "Message") may contain information that is privileged, confidential and exempt from disclosure under applicable law. If you are not the addressee, please inform the sender and destroy this Message without disclosing, using, sending or storing it immediately. Emails are not secure and may suffer errors, viruses, delay, interception or amendment. Opinions expressed are not necessarily endorsed by us. We do not accept legal liability for any damage caused by the use of or reliance on the Message.

Women...in my life'

'Women...in my life' I was born, a woman was there to hold me.......... my mother I grew as a child...... a woman was there to care for me.......to play with me.......... .. my sister I went to school..... a woman was there to help me learn....... .... my teacher I became depress, whenever I lost a woman was there to offer a shoulder.... ........ my wife I became tough...... a woman was there to melt me.......... .. my daughter I am dying a woman is there to absorb me in.......... ... my motherland

sensasi ngupil or make love?

Sensasi Ngupil or Make love?

Anak (A) : Pak, Kenapa sih making love itu enak banget?
Bapak (B) : Wah, itu kayak sensasi waktu kamu ngupil pake jari
kamu,nak.

A : Trus, kenapa cewek lebih menikmatinya, pak?
B : Karena waktu kamu ngupil, yang kerasa paling enak khan hidung
kamu dan bukan jari , pada jari kamu.

A : Terus, kenapa cewek benci banget amit-amit jabang bayi kalo
mereka diperkosa?
B : Ya, seperti kalo kamu dijalan ketemu orang asing, trus orang
asing itu pengen ngupilin hidung kamu pake jarinya dia.... ngeselin
khan?

-A : Kenapa cewek nggak bisa/nggak mau gituan waktu mereka lagi
datang bulan?
-B : Kalo hidung kamu berdarah, kamu masih pengen terus ngupil?

-A : Katanya, semakin banyak sperma laki-laki yang keluar waktu
orgasme,semakin besa kenikmatannya. Bener nggak sih Pak?
-B : Semakin besar upil yang kamu dapet waktu ngorek, semakin puas
nggak kamu?

-A : Kenapa cowok nggak suka pake kondom waktu mereka making love?
-B : Kamu suka nggak ngupil pake sarung tangan?

-A : Wahhh Bapak pinter banget deh .. hehehe.

--- Kesimpulan : Buat yg blom married, kalo lagi pengen ML but ga
ada penyaluran mending ngupil aja...!!!

Tahukah anda? versi baru....

Tahukah Anda........ .?

>> Tahukah anda bahwa jika anda berteriak terus menerus selama 8
tahun, 7 bulan dan 6 hari, energi yang anda keluarkan akan cukup
untuk memanaskan secangkir kopi. (Ngapain? Nggak sebanding sama
hasilnya.)

>> Jika anda kentut secara konsisten selama 6 tahun 9 bulan, anda
akan menghasilkan gas yang cukup untuk menciptakan energi yang
diperlukan dalam membuat bom atom. (Nah, kalo ini mendinganlah,
lebih sebanding.)

>> Durasi orgasme seekor babi dapat mencapai 30 menit lamanya.
(Wuih. Kalo ada reinkarnasi, in my next life,I want to be a pig.
Cuma gue bingung kok bisa-bisanya tau soal ini ya?)

>> Membenturkan kepala ke tembok menghabiskan 150 kalori setiap
jamnya. (Hmm..Gue masih kepikiran soal babi tadi...)

>> Dari banyak spesies, hanya manusia dan lumba-lumba yang bisa
melakukan seks sebagai sebuah kesenangan. (Oh jadi itu sebabnya
Flipper sang lumba-lumba selalu tersenyum! Dan babi bisa orgasme 30
menit? Nggak adil, nggak adil!!)

>> Semua beruang kutub kidal. (Emang siapa peduli? Lagian darimana
bisa tau?)

>> Seekor kecoa mampu bertahan hidup selama 9 hari tanpa kepala,
sebelum mati karena kelaparan. (Hii syeerem..)

>> Seekor kutu mampu melompat sejauh 350 kali panjang badannya. Kira-
kira sama dengan seorang manusia melompat sejauh lapangan sepak
bola. (30 menit bo...kebayang nggak sih?.... dan kenapa musti babi?)

>> Belalang sembah jantan tidak bisa membuahi betinanya selama
kepalanya masih menempel pada tubuhnya. Sang betina harus memulai
ritual seks dengan memenggal kepala sang jantan. (Mudah-mudahan
nggak ada yang memberi tahu mereka soal babi tadi.)

>> Beberapa jenis singa mampu kawin sebanyak 50 kali dalam sehari.
(Boleh juga, tapi in my next life, I still want to be a pig: quality
over quantity bo..)

>> Alat perasa pada kupu-kupu adalah kakinya. (Hii...)

>> Bintang laut tidak mempunyai otak. (Ah, nggak cuma bintang laut.
Manusia juga ada.)

>> Setelah membaca semua ini, kesimpulannya. .. tetep: lucky
pigs...hehehe

Do you?

DO YOU LOVE SOMEONE THIS MUCH?



A girl and guy were speeding over 100 mph on the road on a motorcycle.. .
Girl: Slow down. Im scared.
Guy: No this is fun.
Girl: No its not. Please, its too scary!
Guy: Then tell me you love me.
Girl: Fine, I love you. Slow down!
Guy: Now give me a BIG hug.
Girl hugs him
Guy: Can you take my helmet off & put it on yourself? Its bugging me.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

In the paper the next day :( A motorcycle had crashed into a building because of brake failure. Two people were on it, but only one had survived.

> > > > > > > > > > > > > > > > > >

The truth was that halfway down the road, the guy realized that his brakes broke, but he didn't want to let the girl know. Instead, he had her say she loved him & felt her hug him one last time, then had her wear his helmet so that she would live even though it meant that he would die.

> > > > > > > > > > > > > > > > > >

If there is anyone in life you love this much, please send this. Forward this to all your good friends on-line to show them that you care.

> > > > > > > > > > > > > > > > > >

NOW, make a wish about something you would like to happen with you and someone whom you REALLY care about....... ...

> > > > > > > > > > > > > > > > > >

OK, now if you send this to..
1 person~ your wish will come true in 6-8 months
3 people~ your wish will come true in 4-6 months
5 people~ your wish will come true in 1-2 months
7 people~ your wish will come true in 2 weeks
10 people~ your wish will come true in three days
14 people~ your wish will come true in the next 24 hours!
> > > > > > > > > > > > > > > > > >
BUT...... If you do not send this to any one, you will Just OK :)

Hacker

tlg forward lg!!!!!!! Bila suatu hari anda menerima e-mail Powerpoint Presentation dgn judul "Life is beautiful.pps" , JANGAN DIBUKA DENGAN ALASAN APAPUN dan delete -lah segera. Apabila anda membuka file tsb,maka di layar anda akan terbaca "Now it is too late, your life is no longer beautiful" , setelah itu Anda akan KEHILANGAN SEMUANYA BAIK DATA,SOFTWARE, PROGRAM ATAUPUN SEJENISNYA YANG ADA DI DALAM PC anda, jenis virus ini sangat merusak dan orang yang mengirimkannya akan mendapat nama akses, e-mail & password anda. Itu adalah jenis virus baru yang mulai padahari Sabtu malam dan belum ada anti virusnya. Si pencipta virus ini adalahseorang hacker yang mengklaim dirinya sebagai Yang Empunya Kehidupan dan akan melawan Microsoft da tlg forward lg!!!!!!!

Laptop Dan DPR

kalau anggota DPR punya laptop dibiayai negara

anggota dpr: mba, laptopnya salah

customer service: salah gimana pak?

anggota dpr: laptopnya nggak mau hidup

customer service: sudah tekan tombol power pak ?

anggota dpr: tombol powernya sebelah mana mba ?

************-****

anggota dpr: mba, saya mau konek ke internet nggak bisa

customer service: nggak bisanya kenapa ?

anggota dpr: saya ketik www.playboy.-com, gambarnya nggak keluar

customer service: pesan errornya apa pak?

anggota dpr: nggak ada pesan error, pokoknya saya ketik playboy.com diaddressnya, nggak muncul gambar sama sekali

customer service: bapak koneksi internetnya pakai apa, dial up, hotspot?

anggota dpr: pakai gambar yang ada tulisan e. (maksudnya internet explorer)

customer service: maksudku, bapak langganan internetnya pakai ISP apa,lalu cara koneksi internetnya pakai dial-up atau hotspot, mungkin settingnya ada yang salah

anggota dpr: ISP itu apa sih mba ?

customer service: wah ini sih 50 x 2 pak...

anggota dpr: apa tuh mba ?

customer service: CAPE' DEH !!!!

************-********

anggota dpr: mba' saya ingin daftar account di yahoo.com kok nggak bisa ya?

customer service: nggak bisa kenapa pak ?

anggota dpr: ada tulisan, paswort is nat long inof, suld bi mor ten 8 karakter

customer service: itu maksudnya, password bapak minimal 8 huruf

anggota dpr: oooo...oke deh.., saya coba dulu

anggota dpr: mba password minimaldelapanhuruf itu delapannya pakai angka 8 atau ejaan delapan ?

customer service: maksudnya ?

anggota dpr: saya suda tulis di kolom password minimal 8 huruf, tapi bingung mau tulis delapannya, pakai angka delapan atau ejaan huruf 'delapan'.

customer service: ketik ini aja pak..C Spasi D

anggota dpr: apa tuh ?

customer service: CAPE' DEH !!!

************-****

anggota dpr: mba' kalau muter film di laptop, gimana caranya ya ?

cs: ada dvd playernya kan pak ?

anggota dpr: sebelah mana tuh mba ?

cs: disamping kanan, pak. kalau di tekan tombolnya nanti, piringan discnya keluar

anggota dpr: ooooo....yang keluar itu, piringan disc ya?, udah patah tuh kemarin..

cs: kok bisa patah ?

anggota dpr: saya kira , tempat buat naruh gelas minuman

************-******

anggota dpr: komputer saya rasanya kena virus

cs: virus apa tuh pak?

anggota dpr: kurang tahu juga, setiap mau cetak ke printer, selalu ada tulisan kennot fain printer

cs: itu mungkin salah setting pak.

anggota dpr: settingnya udah bener kok, kemarin aja bisa nyetak, tapi sekarang nggak bisa. saya sudah tunjukkin printernya di depan laptop,tetap aja dia terus-terusan "searchng printer not found". kayanya webcamnya rusak, nggak bisa lihat printer.

cs: mendadak laper nih, ingin makan tape..

anggot dpr : lho..kok begitu ?

cs: TAPE DEH !!!!

************-*********-***

anggota dpr: mba, kalau mau baca blognya si artist anu dimana ya ?

cs: bapak cari aja di google

anggota dpr: tapi si artist anu nggak kerja di google kok mba, saya tahu persis